[Problème] base de donnée joomla

[marmar]

bonjour tout le monde , est ce que vous pouvez m'aider ?
je veux connaitre comment je peux remplir ma table de la base de donnée selon une formulaire joomla ? c_a_d si j'ai fais des enregistrements sur ma formulaire joomla comment je peux accédé a ces enregistrement sur la table dans phpMyAdmin
s'il vous plait je veux les étapes un par un dés le début et mercii bcp