Affichage dissocié dans le contenu

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Bonjour,
Je cherche à scinder en deux le contenu de ma page :
Partie du haut :
tableau à 5 colonnes, avec un lien sur le texte de la première colonne de chaque ligne.
Partie du bas : affichage d'un article.

Idéalement, j'aimerais :
- que les liens du haut pointent vers la partie du bas.
- que la page ne se recharge pas à chaque clic, permettant de poursuivre la navigation dans la partie haute après avoir changé d'article en bas.

Dans l'esprit, j'aimerais arriver à ce que propose le site suivant :

http://cazalrando.com/randonnees/telecharger-un-randonnee

J'ai exploré les pistes modules, wrapper, sans succès.

Quant au module wrapper, à quoi sert la ligne "nom de la cible" ?

Quelqu'un à une idée de comment procéder ?
Merci !