N'as tu pas dans ta partie administration de joomla en bas à gauche une info t'indiquant que tu n'es pas à jour? Si oui clique dessus et la il te donne un lien ou tu peux télécharger ton composant. Enregistre le et installe le comme tu installe n'importe quel composant. Puis fait de même pour virtuemart all in one.
Fais quand même une sauvegarde avec akeeba backup au cas ou mais en principe pas de problème.
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