J'ai fait un site joomla en local sur mamp

j'ai accès normalement au panel administrateur sur


Je m'en suis servi toute la journée, aucun problème pour se connecter...
et la lorsque je rentre l'identifiant et le mot de passe ça me met :
Le mot de passe ne correspond pas au nom d'utilisateur, ou vous n'avez pas encore de compte.

Quel est le problème ?

Comment réinitialiser le mot de passe et nom si il n'y a pas d'autre solution?

Merci d'avance pour vos réponses